Hay sobat blogger,,
pada postingan artikel kali ini admin akan membahas mengenai penyebab mata
minus.
Banyak sekali yang
bertanya-tanya atau belum mengerti mengapa seseorang harus memakai kacamata,
sedangkan yang lain memiliki mata sehat. Untuk mengetahui penyebab mata minus,
Anda harus tahu terlebih dahulu struktur dasar mata.
Seperti yang selama ini
sudah diketahui, mata itu bagaikan kamera video. Ketika manusia melihat obyek
tertentu, ada cahaya yang masuk mata. Cahaya ini harus melalui 4 struktur utama.
Ketika sinyal cahaya mengalami distorsi atau rusak, hal ini dapat mengakibatkan
penglihatan yang buruk.
Berikut adalah 4
struktur utama dan penjelasan bagaimana cahaya mempengaruhi masing-masing struktur:
1.Kornea
Ini adalah titik dimana cahaya masuk.
2.Lensa
Setelah cahaya memasuki
mata, maka akan bertemu dengan lensa, lensa kemudian memfokuskan cahaya tipis
pada retina.
3.Retina
Pada Retina, cahaya
akan berubah menjadi sinyal saraf dan kemudian otak akan menafsirkannya dalam
bentuk sebuah gambar.
4.Kelopak Mata
Ketika kelopak mata
mengalami peradangan, ada kemungkinan bahwa saluran yang memproduksi air mata
akan rusak dan keadaan ini dapat mempengaruhi air mata yang melapisi kornea.
Ketika ini terjadi, maka penglihatan menjadi kabur, yang biasanya dapat
dihilangkan dengan berkedip mata.
Mata adalah bagian
rapuh tetapi vital pada tubuh manusia dan sayangnya sering diabaikan
kebutuhannya. Berikut ini adalah daftar singkat dari apa yang dapat menyebabkan
penglihatan menjadi buruk.
Pertama, Genetika:
Faktor keturunan dapat menjadi salah satu penyebab bagi orang yang memiliki penglihatan yang
buruk.
Kedua, Menatap dan mata
tegang: Ketika Anda menatap sesuatu untuk jangka waktu yang lama, ini
menyebabkan ketegangan pada mata. Mata Anda perlu digerakkan secara konstan.
Ketiga, Ekspresi muka:
mengerutkan dahi, mengangkat alis atau bahkan menyipitkan mata dapat memberikan
beban pada otot-otot yang mengontrol mata Anda.
Keempat, Tidak cukup
istirahat: Sama seperti tubuh, mata Anda perlu istirahat. Jangan memforsir mata
untuk terus bekerja. Istirahatlah saat
mata sudah terasa lelah.
Kelima, Stres: Stres
adalah penyebab nomor satu kematian. Jadi bisa dibayangkan dampak yang
diakibatkan stress pada penglihatan Anda.
Keenam, Kebiasaan makan
yang buruk: Makan makanan sehat dan dengan gizi seimbang adalah cara terbaik
untuk memperbaiki kesehatan secara umum.
Selain yang disebut di
atas, berikut adalah beberapa penyakit atau gangguan kesehatan yang dapat
menyebabkan gangguan mata bahkan kebutaan:
-Miopia.
-Hyperopia atau Rabun
dekat.
-Katarak.
-Presbiopia (penuaan
penglihatan)
Di atas hanyalah sebuah
daftar singkat dari apa yang menyebabkan memburuknya penglihatan dan penyebab
mata minus.
Terbukti bahwa hanya
dengan menerapkan beberapa teknik sederhana dan mudah ke dalam hidup Anda,
penglihatan Anda dapat membaik. Mulailah belajar beberapa kebiasaan baru mulai
hari ini dan Anda akan mendapatkan kemajuan besar dalam penglihatan Anda.
Nah itulah sedikit
ulasan mengenai penyebab mata minus. Semoga bermanfaat ^_^
