Penyebab kerusakan kulit dan cara mengatasinya..
Kulit merupakan organ terluar
dari tubuh kita yang langsung berhubungan dengan lingkungan. Jika lingkungan
kurang menguntungkan bagi kesehatan maka
pertama kali organ yang mudah terkena pengaruhnya adalah kulit. Tidak mustahil
jika pengaruh yang kurang baik tersebut akan menyerang organ lain di dalam
tubuh.
Beberapa penyebab kerusakan
kulit antara lain iklim tropis, lingkungan tempat tinggal, kebiasaan hidup yang
kurang sehat, kosmetik dan tanaman.
1.Iklim Tropis
Indonesia merupakan salah
satu negara yang mempunyai iklim tropis. Dengan Sinar Matahari yang melimpah
yang akan mengubah provitamin-D dalam tubuh yang tersimpan di dalam depo-depo
lemak dibawah kulit menjadi vitamin D yang berguna bagi pertumbuhan tulang.
Meskipun demikian orang masih sulit mempercayai bahwa jumlah sinar matahari yang
melimpah dan diterima oleh
kulit secara intensif dapat berakibat buruk
pada kulit dalam jangka waktu panjang. Sinar Ultraviolet dari pancaran sinar
matahari dapat menyebabkan kanker kulit. Kanker kulit banyak diderita oleh
orang Afrika, Amerika Selatan dan Australia. Siar Matahari didaerah tersebut
terasa lebih panas dibandingkan daerah lain.
2.Lingkungan
Hidup manusia tidak dapat
lepas dari pengaruh lingkungan. Lingkungan fisik termasuk sinar matahari, cuaca
atau iklim, bangunan, tanah tempat dan tempat tinggal dan lain-lainnya.
Sementara lingkugan sosial seperti terjadinya interaksi sosial yang berkembang
di tengah-tengah masyarakat baik secara luas ataupun pada tingkat yang lebih
sempit.
3.Kebiasaan Hidup.
Kebiasaan hidup seseorang
dalam menjaga kesehatan sangat ditentukan oleh tingkat kesadaran dalam mengatur
pola hidup pribadi dan masyarakatnya. Bukan ditentukan derajat perekonomian dan
status kepangkatannya. Sudah banyak contoh dalam kasus ini, orang yang hidup
sederhana, tetapi mampu mengatur tempat tinggal dengan baik dapat menjamin
kesehatan bagi dirinya, keluarga dan membantu peningkatan derajat kesehatan
masyarakat. Sebaliknya tidak sedikit pula kita menjumpai orang yang mempunyai
harta dan status
kepangkatan yang tinggi malahan tempat tinggalnya kurang memenuhi syarat
kesehatan.
“Cara melembutkan kulit.” Mungkin inilah kalimat yang dari tadi kita nantikan
Kulit Halus menjadi dambaan
setiap wanita , Dengan kulit bersih dan halus, penampilan jadi menarik. Memang
tidak mudah memiiki kulit seperti itu, perlu perawatan rutin dan tepat. Namun
sebetulnya ada cara yang mudah dan murah.
Menjaga kulit halus, lembab
dan lembut bisa kamu lakukan dengan upaya melakukan gaya hidup yang sehat dan
merawat kulit :
Gaya hidup sehat itu bisa
kamu terapkan kedalam kehidupan sehari-hari,:
- Istirahat cukup & tidak
terlalu larut malam
-Menghindari kontak sinar
matahari yg menyengat secara langsung dengan menggunakan jaket disiang hari-
Tidak merokok & mengkonsumsi minuman beralkohol
-Makan tepat waktu &
memilih menu yg bergizi untuk nutrisi kulitmu
-Berolah raga & menjaga
kebersihan tubuh
-Menggunakan Lulur tepung
beras
Adapun caranya sbb:
1.Ambil segelas beras, rendam
sehari dan buang airnya.
2.Tumbuk halus, beri sedikit
air dan aduk hingga membentuk adonan.
3.Gunakan ramua tersebut
untuk dilulurkan keseluruh tubuh.
4.Lakukan secara rutin,
sehari sekali. Dalam waktu singkat, niscaya kulit akan halus dan bersih
Nah itulah sedikit tips yang
dapat admin sampaikan. Semoga bermanfaat
